چرا در آزمون پیشرفتی ندارم؟

چرا پیشرفتی ندارم

سلام به همه ی بچه های کنکوری

بچه ها میخواهیم در این مقاله به سوالی که خیلی از بچه ها میپرسن جواب بدیم

اونم اینه که من زیاد تلاش میکنم ولی پیشرفتی ندارم! چرا ؟!

بچه ها اینکه خیلی تلاش میکنید و نتیجه نمیگیرید معمولا چنتا علت داره

قراره این چنتا علت رو با هم بررسی کنیم  تا بتونید علتتون رو پیدا کنید و رفعش کنید .

علت اول اینه که خیلیا زیاد تلاش میکنن ولی  در نیمه راه رهاش میکنن

 مثلا میگه من باید ریاضیمو تقویت کنم  خب ریاضی رو بخوای تقویت کنی با چهار روز پنج روز اتفاقی نمیوفته  شاید نیاز باشه یک ماه دو ماه هر شب واسش وقت بذاری  ولی خیلیا میان یک هفته تلاش میکنن  بعد در نیمه راه رهاش میکنن

بعدشم میگن دیدی من تلاش کردم نتیجه نداد !! آره تلاش کردی نتیجه هم نداد ولی میدونی چرا ؟ چون اون میزانی که نیاز بود تلاش نکردی  یا میخواد واسه یه درسی توی آزمون پیشرفت کنه  2 روز میخونه بعد میگه چرا ترازم مثلا توی زیست بالا نیومد

 شما اگر میخوای توی آزمون برای درس زیست نتیجه بگیری  باید هر روز زیستو بخونی  با دو روز درس خوندن که ترازت بالا نمیاد  پس نتیجه میگیریم در نیمه راه رها کردن میشه دلیل اولمون

حالا دلیل دوم،  یکسری باور غلط دارن و اون باور غلط باعث میشه اون تلاشی که باید رو خوب انجام ندن

 مثلا همون اول که هیچ درسی رو شروع نکردین میگین از پسش بر نمیام

همین که گفتی از پسش بر نمیای کار رو تموم کردی  از پسش برنمیای چون هرچیزی که بهش فکر کنی همون اتفاق میوفته

شما میگی من از پس تست های حرکت شناسیه فیزیک بر نمیام وقتی با این ذهنیت میری سراغ درس خوندن و تمرین کردن در واقع تو اصلا تمرین نکردی فقط داری خودتو قانع میکنی که وقت واسش گذاشتی

تنها وقت گذاشتن که ارزش نداره  باید به خودت بگی من از پسش برمیام  جوری باید تلاش کنی که از پسش واقعا بر بیای

 باور های غلط رو برطرف کن  هیچ دلیل منطقی وجود نداره که شما از پس یک درس نتونی بر بیای اگر این باور غلط رو داری اول این باور رو درست کن چون تا وقتی که این باور توی ذهنت باشه نمیتونی نتیجه بگیری

دلیل سوم سندروم آرزوی پنهان شکست میدونین چی میگه ؟

 بذارید با یک مثال بهتون توضیح بدم مثلا دانش اموزی ترازش پنج هزاره میگه آزمون بعدی هفت و پونصد باید بشم ولی آزمون بعدی 7500 نمیشه  میگه من 7500 نشدم  من تلاش کردم نشدم پس دیگه تلاش نمیکنم! اینو بهش میگن سندروم آرزوی پنهان شکست

 یعنی هدفی رو انتخاب میکنی که خیلی بیشتر از توانایی هاته

هدف گذاری باید درست باشه

 5000 به 5500 باشه نه به 7500

 نمیگم به 7500 نمیرسی ولی میگم الان که 5000 هستی هدف بعدیتو  بذار 5500 بعد 6000 بعد 6500  تا برسی بالاخره به  7500  خیلیاتون با این استدلال دست از تلاش بر میدارین

ریاضی رو 2 روز میخونه بعد میاد میگه دیدی از پسش بر نیومدم خیلیم خوش حاله افتخار هم میکنه

 باید از پسش بر بیای دنبال این نباش که قانع کنی خودتو که از پسش بر نمیام

مورد چهارم خیلیا مقاومت ناخودآگاه دارن میدونی یعنی چی ؟

طرف میخواد یک درسی رو بخونه  بین بخونم و نخونم گیر کرده  یک سمت از بدنش داره به سمت درس میره یک سمت دیگه فرار میکنه

دچار از هم کسستگیه درونی شده 

آقا وقتی میخوای نتیجه بگیری  تا وقتی که این ذهنیت رو داری بخونم یا نخونم  حسش هست حسش نیست میرسم نمیرسم  با این دو گانگی به هیچ نتیجه ای نمیرسی

این رو با خودت حل و فصلش کن اگر میخوای بخونی واقعا بخون نمیخوای بخونی خوب اصلا بذارش کنار ولی اگر واقعا تصمیم به خوندن گرفتی واقعا بخون

بابا خوندنی که هی توی ذهنت میرسم نمیرسم باشه، میشه نمیشه باشه و خیلی چیزای دیگه با این مقاومت ناخودآگاه شما پیشرفت نمیکنی

و مورد پنجم این مورد شاید از همشون مهم تر باشه خیلیا نتیجه نمیگیرن  پیشرفت نمیکنن چون اصلا برنامه منطقی ندارن 

میگه من هر روز 6 ساعت درس میخونم میگم چی میخونی میگه هرچی ! خب نتیجه هم میگیری ؟

بدیهیه که نتیجه هم نمیگیری زیست رو باید برای خوندنش برای مرورش یک زمانی بذاری

 برای ریاضی باید زمان بذاری برای تست هاش باید زمان بذاری چرخه های مرور تست زدن یادگیری فیلم های آموزشی همه ی اینا باید طبق روال و برنامه باشه

خب خیلیا بدون برنامه میخونن اصطلاحا فله ای درس میخونن با فله ای درس خوندن هیچ نتیجه ای حاصل نمیشه

 اگر پیشرفت نمیکنی برنامت رو بازنگری کن  یک مشاور واست برنامه ریزی کرده یا  خودت هرچی رو که دوست داشتی خوندی

اگر هرچیو که دوست داشتی خوندی احتمال اینکه بازم پیشرفت کنی کمه

حالابشین این 5 مورد رو بررسی کن اگر بین این 5تا علت علتتو پیدا کردی حتما تو کاغذ اون رو بنویس امیدوارم که رفعش کنی و به سمت پیشرفت گام برداری

مهندس حیاوی زاده مدیر دپارتمان مشاوره بهجت